Инсульт является одним из самых распространенных заболеваний, приводящих к смерти человека. Инсульту подвержены люди всех возрастов. Поэтому важно уметь распознать приближение этого тяжелого заболевания, уметь оказать первую помощь. Также полезно знать, как уберечь себя и своих близких от инсульта.
Что такое инсульт, кто в группе риска
Инсульт – это нарушение кровообращения мозга, связанное с закупоркой или разрывом сосудов, приводящих к гибели клеток мозга.
Раньше считалось, что инсульт может случиться только в пожилом возрасте. Современная медицинская практика показала, что в группе риска находятся:
- люди всех возрастов, ведущие пассивный образ жизни и страдающие гиподинамией;
- молодые люди, страдающие хроническими болезнями, патологией крови или аутоимунными болезнями;
- пациенты с гипертонией, атеросклерозом;
- люди, употребляющие много жирной пищи;
- мужчины в большей степени подвержены заболеванию;
- женщины старше 60 лет в постклимактерическом периоде.
Чаще всего инсульт вызывается эмоциональными или психическими перегрузками, стрессами, большими физическими нагрузками.
Инсульт бывает ишемический и геморрагический. Второй чаще приводит к летальному исходу. Статистика такова: 10% больных умирают, половина становится инвалидами. Восстановление может быть только частичным и занимает месяцы лечения и реабилитации.
Как организм заранее сигнализирует о приближении болезни
Человеческий организм пока изучен недостаточно. Врачи отмечают, что признаки приближающегося инсульта видны за некоторое время, важно их знать и вовремя предпринять меры защиты и лечение.
Специалисты выделяют такие характерные признаки близкого заболевания:
- нарушается геометрия лица, появляется кривая улыбка, половина лица не слушается;
- может резко ухудшиться зрение, появиться боль и двоение в глазах;
- частые беспричинные головные боли и головокружение, потеря равновесия;
- внезапная одышка;
- частая икота;
- неясная речь, как при сильном опьянении;
- приступы тошноты и сонливости.
Что делать при инсульте, как оказать первую помощь
При обнаружении одного или нескольких признаков приближения болезни, необходимо срочно, не откладывая, вызвать скорую помощь или самостоятельно отправляться в больницу в неврологическое отделение. Самолечение при инсульте чревато промедлением и может обернуться катастрофой.
До приезда скорой помощи нужно уложить человека, приподняв ему голову, обеспечить покой и свежий воздух. При тошноте повернуть голову набок. Необходимо снять тесную одежду, галстук, тугой пояс. Нельзя давать еду или питье до приезда врача. Нельзя вставать и ходить.
Как можно избежать заболевания
По мнению врачей, в большинстве случаев причиной инсульта является появление в сосудах бляшек. Необходимо регулярно:
- контролировать артериальное давление:
- сдавать анализы крови на холестерин (при показателе выше 5 миллимоль/л, нужно показаться врачу);
- не допускать ожирения;
- отказаться от курения и алкоголя;
- больше передвигаться пешком, тренировать сердце;
- сократить употребление жирной пищи;
- принимать профилактические лекарства по назначению врача.
Врачи советуют больше отдыхать, позитивно смотреть на жизнь, не зацикливаться на проблемах, уделять внимание продолжительности сна.