Будут ли магнитные бури 7, 8 и 9 января 2023 года? Что известно о силе геоударов в эти дни? Можно ли подготовиться заранее к неблагоприятному периоду: как легче пережить геомагнитные колебания Земли метеопатам? Об этом далее.
Магнитная буря – что за явление, чем опасно
Магнитная буря — это неожиданное колебание магнитного поля Земли, вызванное выбросом энергии из Солнца. Такое внезапное изменение окружающей среды может быть разрушительным для организма, который не привык к резким изменениям и не имеет достаточно времени для адаптации.
Несмотря на то, что любой человек, в том числе и с хорошим здоровьем, может испытывать ухудшение самочувствия в период магнитных бурь, особенно тяжело приходится тем, кто страдает хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В этом случае организм не может так быстро приспособиться к изменениям в окружающей среде.
Основные жалобы в период магнитных бурь:
- Проблемы в работе сердца.
- Перепады давления, частые головные боли и головокружения.
- Тошнота.
- Бессонница.
- Боли в мышцах и суставах.
- Повышенная слабость, вялость и апатия.
- Раздражительность и перемены настроения.
Степень чувствительности к магнитным бурям зависит от человека; на это влияет его здоровье, возраст, психологическое состояние и даже местоположение — особенно страдают жители больших городов и северных районов.
Будет ли магнитная буря сегодня, 7 января 2023 года – свежий прогноз
Эксперты составили расписание магнитной атаки Земли по часам на 7 января 2023 года:
- С полуночи и до 3 часов ночи по московскому времени ожидается атака геоударов силой в 4 балла.
- С 3 часов ночи и до 9 часов утра, а также с 18 часов вечера и до полуночи нового дня по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам.
- С 9 утра и до 18 часов дня по московскому времени ожидается нейтральная обстановка, в ходе которой сила геоударов будет едва ли равна 2-м баллам.
В этот период специалисты советуют сохранять оптимизм и хорошее настроение. Также стоит отказаться от тяжелой пищи и выполнить утреннюю гимнастику.
Точный график магнитных бурь в январе 2023 года – самые опасные дни
Согласно последним прогнозам, метеопатов ожидают сразу 5 особенно неблагоприятных дней, когда магнитная буря достигнет 4-5 баллов. Ситуация будет складываться следующим образом:
- 17 января — геоудары колеблются от 3 до 4 баллов;
- 18 января — геоудары колеблются от 4 до 5 баллов;
- 19 января — геоудары равны 5-ти баллам;
- 20 января — геоудары колеблются от 5 до 3 баллов;
- 21 января — геоудары колеблются от 3 до 2 баллов.
Магнитные бури: как подготовиться заранее
Уменьшить негативное влияние магнитных бурь можно, приняв определенные меры. Так, специалисты советуют:
- Первый шаг на пути к хорошему самочувствию во время магнитных бурь – это обращение к медицинскому специалисту. Врач может разработать индивидуальный план в соответствии с индивидуальными особенностями человека.
- В случае надвигающейся мощной магнитной бури стоит остаться дома. Это даст возможность расслабиться и снять стресс.
- Не рекомендуется находиться в шумных местах, так как это может негативно сказаться на здоровье.
Кроме того, важно ограничить физические нагрузки, так как это может привести к истощению и другим проблемам со здоровьем.
Магнитные бури: как легче перенести неблагоприятные дни
Есть несколько советов, чтобы уменьшить влияние магнитной бури на здоровье. Вот что нужно сделать метеозависимым людям:
- Уменьшить физические нагрузки.
- Сделать утреннюю зарядку и принять контрастный душ.
- Прогуляться на свежем воздухе, регулярно проветривать жилое помещение.
- Убрать из рациона жирные и жареные блюда.
- Пить больше воды.
- Сделать легких массаж шейно-воротниковой зоны.
- Позаботиться о наличии всех необходимых лекарств.
Тем, кто с трудом переносит геомагнитные бури и неожиданные погодные сдвиги, стоит обратиться за медицинской помощью. Людям с хроническими заболеваниями стоит обсудить с врачом возможность увеличения дозы лекарств или назначения дополнительных препаратов.
И еще – не переживайте – зачастую изменение самочувствия из-за магнитных бурь носит психосоматическую причину. Мы сами настраиваем себя, что станет хуже и есть опасность. На пользу такой настрой не пойдет даже здоровому человеку!