Какой силы удары магнитной бури ждать 30 октября 2022 года, как пережить


Какой силы удары магнитной бури ждать 30 октября 2022 года, как пережить

Мощная магнитная буря спрогнозирована 30 октября 2022 года. Эксперты рассказали, какой силы геоудар накроет Землю и как спокойно пережить непростые сутки метеозависимым.

Сила геоудара 30 октября 2022 года

Астрофизики заранее предупреждали, что этот день будет самым опасным. В воскресенье, 30 октября 2022 года, геомагнитная обстановка вновь ухудшилась.

В воскресенье, 30 октября, максимальная сила магнитной бури составит 4-5 баллов.

В течение дня сила ударов бури будет составлять:

  • 2 балла – с 00:00 до 03:00;
  • 5 баллов – с 03:00 до 12:00;
  • 4 балла – с 12:00 до 18:00;
  • 3 балла – с 18:00 до 00:00.

Специалисты предупреждают, магнитная буря наносит критические удары. Пик колебаний достигнут, но в ближайшее время геомагнитный шторм не прекратится. Впереди еще два опасных дня – 2 и 5 ноября. Метеопатам необходимо следить за здоровьем.

Штормить перестанет 6 ноября. До этого дня геомагнитная обстановка будет оставаться напряженной. В среднем колебания составят 4-5 баллов.

Как пережить геомагнитный удар

Все системы человеческого организма откликаются на магнитные бури. Чем сильнее колебания, тем хуже самочувствие. Все люди разные: кто-то абсолютно здоров и имеет крепкий иммунитет, а кому-то всю жизнь приходится бороться с хроническими заболеваниями. От этого и зависит симптоматика влияния магнитных бурь.

 

В дни магнитных бурь особое внимание своему здоровью стоит уделить людям с предрасположенностью к мигрени и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. По данным врачей и ученых, во время магнитных бурь состояние пациентов с ишемической болезнью сердца ухудшается на 55% больше, чем в обычные дни. На 25% больше фиксируется приступов стенокардии. В дни высоких геомагнитных колебаний земли стоит отказаться от употребления спиртного, эксперты рекомендуют сделать это как минимум за 3 дня до начала бури.

Стоит пересмотреть свой рацион, не нужно налегать на консервированную, жирную и соленую пищу. Во время магнитных бурь люди испытывают упадок сил, снижение концентрации внимания. Специалисты рекомендуют больше отдыхать, высыпаться.

Также есть мнение, что влияние магнитных бурь усиливает вероятность конфликтов — в дни возмущений стоит быть аккуратнее в общении.

Как снизить влияние ударов магнитной бури

В опасные дни геомагнитной активности нужно:

  • не взваливать на себя дополнительные обязанности;
  • принимать лекарства при недомогании;
  • свободное время проводить на свежем воздухе;
  • работать в проветренных помещениях;
  • больше отдыхать;
  • если есть возможность, не пользоваться гаджетами;
  • не смотреть ТВ перед сном;
  • наладить режим сна и питания;
  • пить больше воды;
  • есть нежирные полезные продукты;
  • ходить пешком;
  • не спускаться в метро;
  • избегать мест массового скопления людей;
  • не курить;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • отказаться от любых поездок;
  • пребывать в хорошем настроении;
  • получать больше положительных эмоций;
  • чаще проходить медицинское обследование;
  • избегать контактов с незнакомцами;
  • никому не рассекречивать свои намерения, планы;
  • не голодать, не сидеть на диете;
  • в течение рабочего дня прерываться на отдых;
  • отказаться от газированных напитков;
  • абстрагироваться от плохих новостей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 × 4 =