Магнитные бури случаются не так-то редко, и о них стоит знать заранее. В феврале 2022 года ожидаются такие неблагоприятные дни, что будет определенной проблемой для метеочувствительных людей.
Предлагаем ознакомиться заранее со списком дат, когда ожидаются подобные состояния. Ведь подобная информация позволит подготовиться к ним и минимизировать негативное воздействие на организм.
Расписание магнитных бурь с 1 по 18 февраля
Эксперты лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН уточнили прогноз магнитных бурь на февраль 2022. Уже в ближайшую неделю есть факторы риска, увеличивающие нагрузку на организмы метеозависимых людей.
Это две мощных магнитных бури красного уровня опасности (5 баллов из 10).
Календарь магнитных бурь на февраль 2022 года по состоянию на 1 февраля включает в себя 7 проблемных дней и выглядит так:
- 1 февраля — 4 балла из 10
- 2 февраля — 5 баллов из 10
- 5 февраля — 5 баллов из 10
- 6 февраля — 4 балла из 10
- 10 февраля — 4 балла из 10
- 18 февраля — 4 балла из 10
Способы защитить здоровье во время магнитных бурь
Восприятие магнитных бурь у каждого из нас разное: многие чувствуют их заранее, часть населения реагирует на солнечные ветра в момент их пиковой активности, а некоторые ощущают лишь отголоски прошедшей бури.
Для того чтобы сохранить бодрость, силы и уберечь здоровье, важно соблюдать в дни магнитных бурь простые правила:
- исключить переутомление;
- нормализовать режим сна;
- получать больше позитивных эмоций;
- пить чистую воду и принимать пищу, богатую витаминами и микроэлементами;
- отказаться от вредных привычек;
- чаще бывать на свежем воздухе и проветривать помещения.
При возникновении болевых симптомов важно не заниматься самолечением и показаться лечащему врачу, чтобы подобрать терапию.
Во время магнитных бурь важно оставаться в состоянии покоя, избегая чрезмерной физической и эмоциональной активности.
Список неблагоприятных дней с точки зрения повышения магнитного фона в феврале 2022 года
Чтобы было легче сориентироваться в том, насколько сильные магнитные бури возникают в феврале 2022 года, предлагаем ознакомиться с таблицей, где не только приведены неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, но и отмечена сила колебания магнитного поля.
Чтобы понимать, как правильно реагировать на изменение магнитного поля, нужно обратить внимание не только на рекомендации врачей, но и на ключевые даты. Ведь подготовить свой организм нужно заранее.
Это надо делать не в тот день, когда происходит колебание магнитного поля у земного шара, а за несколько дней. На этот пункт следует обратить особое внимание, так как выполнение рекомендаций непосредственно в день изменения интенсивности магнитного поля уже не принесет должного облегчения.
Заранее ознакомьтесь с ключевыми датами февраля 2022 года, отметьте их в календаре, чтобы не пропустить, и начните снижать нагрузку на организм хотя бы за 3-4 дня до того, как эти бури разразятся.
Помимо этого, стоит обратить внимание, что у метеочувствительных людей реакция на магнитную бурю может наступить не только в день ее прохождения, но и за несколько часов, а то и дней до этого момента.