Массированные удары магнитной бури 24 сентября 2022 года, какой силы удар ожидается, как помочь себе


Массированные удары магнитной бури 24 сентября 2022 года, какой силы удар ожидается, как помочь себе

Метеовозмущение продлится до конца сентября и захватит начало второго месяца осени. Стоит отметить, что если вспышка с бури начнется отметкой 4 балла, после снизится до 3 баллов, то уже к вечеру следующего дня удары солнечного вихря могут достигнуть 5—6 баллов, что является опасной отметкой для особо чувствительных людей.

Массированные геоудары 24 сентября 2022 года

После сильнейших геомагнитных ударов в пятницу 23.09.2022, то сегодня, 24-го числа, ожидается спокойная обстановка. В течение дня магнитные бури не будут меняться – стабильно 3 балла. Единственно, у людей с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом может разболеться голова. В целом же день будет благоприятным.

Магнитные бури ударят с новой силой 30 сентября. В этот день геомагнитные колебания усилятся до 5-6 баллов. Штормить будет до 3 октября, и самым опасным днем станет 1 октября. «Отголоски» сильной бури будут ощущаться до 5 числа включительно.

Как обезопасить себя 24 сентября

По словам метеорологов, не существует единого подхода к тому, как «победить» магнитную бурю. Для облегчения самочувствия стоит только дождаться того времени, пока буря пройдет. Однако есть методы, которые могут помочь улучшить общее состояние.

Так, например, в неблагоприятные дни следует отказаться от острой, соленой и жирной пищи, а также от употребления черного чая/кофе.

Есть еще несколько не менее эффективных рекомендаций:

  • Перейдите на целебные отвары или зеленый чай с жасмином.
  • Осень — идеальное время, чтобы сосредоточиться на поддержании гидратации. Выпивайте не менее двух с половиной литров воды каждый день, чтобы поддерживать организм здоровым и пополнять запасы жидкости.
  • Один из способов уменьшить стресс — отвлечься на занятия, которые вам нравятся. Например, прогуляйтесь или прокатитесь на велосипеде — все, что угодно, лишь бы вы двигались и наслаждались отдыхом на природе.
  • Не проводите в спортзале больше часа за раз. Для хорошего самочувствия достаточно позаниматься йогой на протяжении 30-40 минут.
  • Также не забывайте регулярно проветривать жилое помещение. Из-за духоты человек, подверженный магнитным бурям, может чувствовать себя еще более дискомфортно.

Какие симптомы наблюдаются у метеозависимых во время магнитных бурь

Не все граждане ощущают воздействие слабых геомагнитных возмущений. Здоровые молодые люди и малые дети и вовсе не замечают, что в атмосфере что-то не так. Гораздо хуже тем, кто уязвим из-за обострившегося недуга или его хронической фазы, а также пожилым и беременным женщинам.

 

Во время грядущих ударов магнитных бурь можно проверить себя на метеочувствительность, ведь испытание предстоит сложное. Обратите внимание на такие симптомы:

  • резкое сдавливающее ощущение в голове;
  • мушки перед глазами, дезориентация в пространстве;
  • потеря аппетита, сна;
  • невозможность сконцентрироваться;
  • отсутствие сна или же сонливость, не прекращающаяся даже днем;
  • неприятные ощущения в теле, обострение недугов;
  • повышенная чувствительность;
  • раздражительность, нервозность.

Снизить воздействие бури поможет глицин: под язык — таблетку и пораньше лечь спать.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

пятнадцать + 15 =