В период с 10 июня Землю накроет шквал геоударов, сила которых будет варьироваться от 3 до 5 баллов.
Магнитные бури могут вызвать самые неприятные симптомы. Фото: Pexels.com
В период с 10 июня Землю сотрясут крайне мощные штормы. Их нельзя назвать благоприятными, поскольку вся череда сильных геоударов будет непрерывной и довольно критичной по своему влиянию.
Так, магнитные бури июня начнутся с 10 числа и продолжатся до вечера 18 июня 2022 года. В это время сила геоударов будет варьироваться у отметок от 3 до 4 баллов. Говоря открыто, такую активность бурь нельзя назвать положительной или даже нейтральной. Все дело в том, что геоудары силой в 3 и 4 балла находятся в красной зоне активности и будут взаимно усиливать проявившиеся симптомы метеозависимости, приносят метеопатам самые неприятные состояния. Так, в течение 9 дней ежедневно метеозависимые люди, люди с хроническими заболеваниями и пенсионеры будут ощущать скачки давления, головные боли, повышенную усталость, раздражительность, беспочвенное напряжение и другие проблемы.
Второй период бурь после четырехдневного перерыва начнется 23 июня 2022 года, а завершится 25 июня. В это время геоудары будут критическими и дойдут в своих отметках до показателя в 5 баллов. К сожалению, это наиболее неблагоприятная ситуация за весь период времени, поскольку шторм такого плана может резко изменить курс своей активности и возрасти по силе в несколько раз от 6 баллов и выше.
Как же тогда помочь себе в такой сложный период? Медики рекомендуют в период магнитных бурь крайне осторожно относиться к своему здоровью и соблюдать пять основных рекомендаций в борьбе с метеозависимостью.
Хорошо отдыхайте и высыпайтесь. От отдыха зависит качество вашего дня и работы в течение следующих суток в целом. При отсутствии нормированного сна человек становится раздражительным и нервным, а также крайне восприимчивым к различным факторам природы и погоды.
Соблюдайте принципы ЗОЖ, в основном касающиеся питания и питьевого режима. В пищу употребляйте больше фруктов и овощей, натурального мяса и круп. Откажитесь от жаренного и жирного, а также очень соленого.
Не забывайте пить больше чистой воды и откажитесь от кофе, чая, сладких напитков, газировок и энергетиков.
Не забывайте о том, что от кислорода зависит правильная работа нашего организма. Поэтому, старайтесь чаще быть на свежем воздухе, а также проветривать помещение.
Избегайте стресса и нервных состояний, употребляя успокоительные чаи и успокоительные препараты . Также старайтесь не вступать в споры и противоречия, в провокации.