Магнитные бури – будут ли 18, 19 и 20 января 2023 года? Что известно о силе геоударов в эти дни? Можно ли подготовиться к атаке Земли заранее и как легче перенести неблагоприятный период? Расскажем об этом далее.
Будут ли магнитные бури сегодня, 18 января 2023 года
Сегодня, 18 января 2023 года, магнитное поле планеты будет испытывать некоторые потрясения. По прогнозам, интенсивность колебаний составит от 2 до 5 баллов.
Самые мощные геоудары магнитудой 5 баллов произойдут около 9 часов вечера в Сибири и на Урале, а на юге России, в Санкт-Петербурге и Москве интенсивность геомагнитных штормов не превысит 3 балла.
Точный график магнитных бурь в январе 2023 года
По прогнозам ученых, первый месяц 2023 года окажется довольно спокойным в отношении магнитных бурь, но будет несколько дней, когда метеопатам следует принять дополнительные меры предосторожности для своего здоровья и эмоционального состояния:
- Благоприятные дни января 2023: 3-5, 7, 8, 10, 11, 13, 15, 17, 21-23, 25, 26, 29.
- Неблагоприятные дни января 2023: 1, 2, 6, 9, 12, 16, 18-20, 24, 27, 28, 30, 31.
Как магнитные бури влияют на самочувствие и здоровье людей
Геомагнитные бури — это мощные изменения магнитного поля Земли за счет выброса огромного количества солнечного ветра, ударной волны и заряженных частиц во время повышения солнечной активности, а точнее — вспышек на Солнце. Такие бури возмущают устоявшиеся процессы, протекающие на нашей планете, внося в них временный хаос.
Пожилые люди, люди с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями, а также люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы особенно уязвимы к негативному воздействию магнитных бурь. Чаще всего они испытывают следующие симптомы:
- мучительные головные боли;
- головокружения;
- учащенное сердцебиение;
- сбой сердечного ритма;
- необъяснимую тревожность;
- перепады настроения;
- беспокойный сон;
- резкие подъемы и спады артериального давления;
- ломоту в суставах.
Таким образом, основными мишенями солнечных вспышек выступают сердце, сосуды, нервы, головной мозг, суставы, кровь.
Как легче перенести магнитные бури: что стоит сделать заранее
Эксперты составили несколько рекомендаций, которые помогут уменьшить вредное воздействие магнитных бурь. Так, специалисты советуют:
- Перед началом магнитной бури важно выбрать подходящую дату и проконсультироваться с врачом. Специалист сможет составить индивидуальный план действий с учетом личных потребностей человека.
- Если надвигается сильная магнитная буря, рекомендуется оставаться в помещении. Такое решение поможет не только отдохнуть, но и снять стресс.
- Перед началом магнитных бурь рекомендуется находиться как можно дальше от шумных мест.
Кроме того, не стоит перенапрягаться, так как это может привести к усталости и другим проблемам со здоровьем.
Магнитные бури: как пережить неблагоприятные дни метеопатам
Чтобы уменьшить негативные последствия магнитных бурь, стоит пересмотреть свой рацион и повседневную деятельность:
- Пить больше чистой воды.
- Свести до минимума потребление соли.
- Отказаться от вредной пищи.
- Соблюдать режим сна и отдыха.
- Позаботиться о наличии необходимых медицинских препаратов.
- Использовать седативные препараты по назначению специалиста.
- Уменьшить объем физических нагрузок.
- Больше гулять и вести здоровый образ жизни.
В дни повышенной магнитной активности также не стоит ездить в метро или летать на самолете: там тоже есть свои магнитные поля, и это может негативно влиять на самочувствие.
Нужно постараться быть внимательнее за рулем или вообще отказаться от вождения.