В группу риска по инсульту входят люди, страдающие от артериальной гипертензии, атеросклероза и высокого холестерина в крови, рассказала врач-кардиолог Дарья Сергеева.
Таким гражданам, подчеркнула она, необходимо регулярно посещать врача и не забывать принимать лекарства.
Ведущей причиной инсультов является именно артериальное давление, вне зависимости от того, чувствует человек повышение давления или нет, добавила специалист.
«После 40 лет необходимо измерять давление 1–2 раза в год, даже если вас ничего не беспокоит, и при давлении выше 140/90 (следует. – Прим. ред.) обратиться к врачу», – приводит слова Сергеевой агентство «Прайм».
Еще один важный фактор риска инсульта – мерцательная аритмия. При такой патологии, уточнила врач, в полости левого предсердия часто образуются тромбы, которые могут «улетать» в артерии головного мозга и вызывать кардиоэмболический инсульт.
«Чтобы вовремя выявить фибрилляцию предсердий и назначить терапию, нужно регулярно проходить медицинские осмотры и один раз в год делать ЭКГ», – рассказала кардиолог.
Врач добавила, чтобы снизить риск инсульта при атеросклерозе, то необходимо отказаться от курения и нормализовать вес. При высоком холестерине следует проконсультироваться со специалистом и следовать его предписаниям.
Ранее врач Тимоти Легг предупредил, что из-за стресса в организме может возникнуть высокий уровень холестерина. Медик напомнил, что это повышает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и может стать причиной инсульта или сердечного приступа.
По мнению специалиста, состояние нервозности провоцирует выработку гормонов кортизола и адреналина. Из-за этого в организме появляются жиры триглицериды, которые вызывают формирование холестерина. Чтобы избежать волнений, врач посоветовал заниматься спортом и питаться здоровой пищей. В частности, в рацион следует включать бананы, брокколи, шпинат, авокадо и темный шоколад.
*
Портал yur-gazeta.ru напоминает Вам, что свежую информацию о коронавирусе в России можно узнать на сайте стопкоронавирус.рф.