Август в плане космической погоды будет очень тяжелым. Об этом уже заявили специалисты. Геомагнитные бури особенно сильно влияют на метеозависимых людей. Чтобы обезопасить себя в неблагоприятные дни, стоит заранее знать о том, когда наступит следующий геоудар.
Магнитные бури в августе 2022 года будут почти каждый день
До августа более 10 дней, но специалисты уже опубликовали примерный прогноз магнитных бурь. Однако не стоит относиться к данному прогнозу слишком серьезно, ведь через некоторое время данные могут измениться.
- 1 августа – ожидается небольшая магнитная буря с возможным нарастанием.
- 2 августа – будет также слабый геомагнитный удар, однако он ожидается в течение всего дня.
- 10 августа – ожидается магнитная буря средней силы.
- 11 августа – произойдет средний магнитный шторм, который может усилиться.
- 22 и 23 августа – ожидается маленькая магнитная буря, которая может перерасти в средний геоудар.
- 24 и 25 августа – прогнозируется средняя магнитная буря.
С 26 по 31 августа – будет проходить серия редких всплесков солнечной активности.
В той или иной степени большинство людей метеозависимы. Степень выраженности и характер этой зависимости в большинстве своем являются индивидуальными и связаны с психологическим состоянием человека, временем года и предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Время развития реакции также варьирует: у кого-то она начинает развиваться на 1-2-й день бури, у кого-то — в ее пик, у некоторых — спустя определенное время после бури.
Уберечь себя от негативных космических волн поможет ряд простых средств
Магнитные бури могут сопровождаться такими симптомами, как болезненная реакция на свет или громкие звуки, боль в суставах, бессонница или, наоборот, повышенная сонливость, раздражительность, слабость, плохое общее самочувствие и т. д.
Метеочувствительным людям могут помочь следующие рекомендации:
- снижение нагрузки на сердечно-сосудистую систему путем уменьшения физических нагрузок;
- принимать контрастный душ, он поможет держать сосуды в тонусе;
- для снижения уровня стресса при необходимости можно принимать мягкие успокоительные (зверобой, пустырник, валериана и прочие);
- следует исключить из рациона продукты, которые задерживают жидкость в организме (острое, жареное, соленое, копченое) и увеличить количество потребляемой жидкости (вода, зеленый чай). Все это поможет снизить вязкость крови;
- ограничить пользование самолетами, метро, общественным транспортом. Первых двух видов транспорта следует избегать из-за перепадов давления, а последнего — из-за духоты, которая возникает вследствие скопления большого количества людей;
- отказаться (хотя бы на время) от курения и употребления алкоголя;
- водителям следует помнить, что во время магнитных бурь скорость реакции снижается в 3-4 раза, поэтому стоит соблюдать особую осторожность при вождении;
- при наличии хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, стоит иметь при себе все необходимые лекарства.