Погода для москвичей в феврале 2020 года, которые являются метеозависимыми, принесет непростые испытания в их жизнь. Ведь любое изменение в погоде метеозависимые люди чувствуют на себе. А это и головная боль, слабость и раздражительность, проблемы с сердцем и давлением. В феврале будет 2 дня, когда магнитные бури будут особенно сильны. Это стоит помнить и быть начеку.
Какая погода ожидается в феврале в Москве, ее влияние на метеозависимых людей
Москву февраль 2020 года не перестает удивлять. Изменения в погоде настолько непредсказуемы, что даже метеорологи разводят руками. Если первые 3 дня февраль проходили с плюсовой температурой, то уже с 4 февраля наступило небольшое похолодание. А вот до конца недели вплоть до 9 февраля нагрянут хорошие морозы, и тут придется ускоренно утепляться. Днем может быть температура от -5С и в некоторые дни даже до -10С. А ночью температура воздуха будет держаться ближе к отметке -10С, хотя возможно понижение до -15С.
Такая погода простоит всего неделю, а потом снова метеорологи прогнозируют потепление. На следующей неделе с 10 и по 16 февраля будет тепло днем. Температура останется в пределах 0..+3С. Правда ночью холодные потоки воздуха все же смогут немного понизить температуру и она будет в пределах от -2 до +1.
А вот с 17 февраля и до конца месяца температура воздуха полностью нормализуется и останется на отметке плюс. Наконец-то москвичи смогут насладиться теплой и постоянной погодой. Видимо это уже весна, которую все так с нетерпением ждут.
Такие перепады температуры воздуха не пройдут бесследно для метеозависимых людей. К тому в феврале 2020 года присоединяться и магнитные бури. Поэтому плохое самочувствие и изменения в настроении могут наблюдаться.
Метеозависимость и ее характерные симптомы
Понятие метеозависимости включается в себя различные изменения, связанные с ухудшением здоровья и настроения человека в ответ на перемены в погоде. Любые изменения в погоде такие люди достаточно тяжело переносят. Особенно это касается дней, когда присутствуют магнитные бури. Тогда симптомы метеозависимости могут усиливаться в разы.
В феврале 2020 года неблагоприятных дней с влиянием магнитных бурь будет несколько. Специалисты называют две даты 9 и 18 февраля, когда магнитные бури будут очень сильно проявляться. Поэтому в эти дни следует особенно быть осторожными. В остальные дни 5, 26 и 20 февраля магнитные бури проявляются умеренно.
Общее состояние может значительно ухудшиться и проявляться:
- слабостью во всем организме;
- головокружением и головной болью;
- артериальное давление может и повышаться, и понижаться, учащаться сердцебиение;
- нарушение сна и тревожное состояние. Раздражительность, особенно в местах большого скопления людей. Повышенная конфликтность;
- суставная боль, дают о себе знать места травм и переломов. Также возможно обострение хронических заболеваний.
Что делать, когда из-за изменений погоды плохое самочувствие
Метеозависимость –это не приговор и с этим неприятным состоянием можно бороться, или хотя бы провести профилактические меры для его облегчения. При обнаружении симптомов метеозависимости следует:
- ограничить или полностью исключить тяжелые физические нагрузки, но вот отказываться от прогулки на свежем воздухе не стоит;
- полноценное питание и достаточное потребление жидкости тоже помогают справиться с плохим самочувствием в эти дни;
- отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и др.);
- лучше отложить на потом или перенести на другой день всю работу, которая требует повышенного внимания и ответственности. Не стоит и садиться за руль автомобиля;
- по возможности исключить ссоры и конфликты;
- для тех, кто принимает прописанные доктор медикаменты, стоит подключить и их при необходимости. Травяные сборы тоже не помешают в эти дни, а лучше за несколько дней до начала магнитных бурь.
Изменения в погоде безусловно могут влиять на состояние метеозависимых москвичей, но их можно облегчить, заранее приняв меры.