Рождественский пост 2019-2020 — это период духовного объединения христиан. Православные верующие подскажут, когда он начинается в 2019 году, и каких правил питания следует придерживаться в этот период. Кроме того, они расскажут, как себя правильно вести в период Рождественского поста, и каких запреты следует соблюдать.
С какого числа начинается Рождественский пост в 2019 году у православных
Рождественский пост в 2019-2020 году выпадает на период с 28 ноября 2019 года до 6 января 2020 года. Поскольку дата его начала приходится на День памяти апостола Филиппа, то многие люди именуют его Филиппов.
Кроме того, что в Рождественский пост следует придерживаться строгих запретов по поводу питания, в этот период необходимо соблюдать и ряд иных запретов. К примеру, 6 января (в Сочельник) запрещено садиться за стол, пока на небе не появится первая звездочка.
Во время Рождественского поста запрещено ссориться, ругаться, сквернословить, сплетничать и унывать. Не стоит в этот период пить спиртные напитки (можно только вино, в определенные дни и в небольших количествах), лучше также отказаться от вредных привычек (курение). Не рекомендуется во время Рождественского поста вступать в интимную связь с партнерами.
Нельзя играть свадьбы, и проводить обряд венчания в Рождественский пост. Не стоит также в этот период крестить детей (исключением могут быть экстренные ситуации).
В период поста необходимо чистосердечно молиться, просить Господа о прощении и помиловании, прощать самим чужие обиды. Не стоит выяснять отношения, кричать друг на друга, желать кому-то зла. Нужно очистить свои мысли от негатива, настроиться на духовное очищение. Хорошо в этот период воздерживаться от любых соблазнов и развлечений.
Календарь питания Рождественского поста по дням, в период с 28 ноября по 17 декабря 2019 года
28 ноября: можно есть рыбу, масло под запретом.
29 ноября: сухоядение, можно также кушать хлеб и мед.
30 ноября, 1 декабря: позволительны блюда из рыбы, с добавкой масла.
2 декабря: можно горячие блюда, масло под запретом.
3, 4 и 5 декабря: рыбные блюда, каши и овощи, с добавкой масла.
6 декабря: только сырую пищу, сухофрукты, орехи, мед.
7, 8 декабря: можно кушать овощи, рыбу.
9 декабря: горячая пища (тушеные овощи, сухофрукты, каши), масло нельзя.
10 декабря: рыбный день.
11 декабря: в этот день позволительно вкушать только сырые овощи и фрукты.
12 декабря: разрешаются к употреблению рыбные блюда.
13 декабря: нельзя есть горячую пищу, только сухоядение. Кроме того, этот день необходимо провести в молитвах.
14, 15 декабря: рыбные яства.
16 декабря: горячие блюда, без добавки масла.
17 декабря: рыбные блюда снова можно употреблять.
Календарь питания Рождественского поста по дням, в период с 18 декабря 2019 года по 7 января 2020 года
18 декабря: запрещается горячая пища, можно только сухоядение.
19 декабря: нельзя масло и вино, можно рыбу.
20 декабря: горячая пища запрещена к употреблению.
21, 22 декабря: позволительно морепродукты и рыбные яства.
23 декабря: суп или тушеные овощи, без добавки масла.
24 декабря: день для горячей пищи с маслом.
25 декабря: нельзя употреблять вареную еду, только сухоядение.
26 декабря: горячая пища с маслом.
27 декабря: сухоядение.
28, 29 декабря: рыбные дни.
30 декабря: позволительно готовить горячую еду, но без масла.
31 декабря: в этот день можно готовить вареные овощи, супы с добавкой масла.
1 января: строгий пост.
2 января: горячая пища, без добавки масла.
3 января: можно есть сырые продукты, орехи.
4, 5 января: позволительно использовать масло в эти дни.
6 января: строгий пост.
7 января: конец поста, празднование Рождества, можно употреблять любые блюда.