Август будет неспокойным для метеозависимых людей. Эксперты предупреждают о том, что первый геоудар накроет Землю уже в третий день месяца. Но и вторая половина месяца не будет спокойной. Одна за другой магнитные бури будут накрывать планету с особой силой.
Сильная магнитная буря 3 августа 2022 года
Магнитная буря – основная проблема для людей, которые крайне чувствительны к погодным и космическим изменениям. Метеорологи предупредили россиян, которые подвержены влиянию магнитных бурь, о том, что 3 августа им придется себя поберечь. Это первый сокрушительный удар за месяц. Специалисты говорят, что магнитная активность будет достаточно высокой — ожидается буря в 5 баллов.
Геоудары 17-19 августа 2022 года
Многие метеопаты уже слышали новости о сокрушительных ударах магнитных бурь в августе, что, естественно, вызывает беспокойство. В середине месяца нас ждет еще одно испытание, на этот раз более серьезное, ведь магнитная буря продержится 3 дня.
Начнется магнитный шторм 17 августа сразу с 5 баллов. Даже те граждане, которые хорошо переносят природные изменения, могут отметить ухудшение настроения и головную боль. Но хуже всего придется метеозависимым. Последующие два дня, 18 и 19 числа, магнитная буря будет только усиливаться, испытывая нас на прочность. Спадать она начнет только ближе к 20 числу.
Как вести себя во время магнитной бури
Метозависимость — это состояние, которое не лечится. Но при этом есть способы, которые помогут достойно противостоять солнечной активности. Для этого следует соблюдать следующие рекомендации:
- прогулки на свежем воздухе;
- прием достаточного объема чистой воды;
- отказ от кофе, крепкого чая, сладкой газированной воды и энергетиков;
- правильное питание, в рацион следует добавить овощи и фрукты;
- отказ от жирных, копченых, жареных и соленых блюд;
- полноценно отдыхать и избегать стресса и нервных напряжений;
- оградить себя от тяжелой физической активности;
- полноценный сон и контрастный душ;
- отказ от гаджетов за несколько часов до сна;
- отказ от вредных привычек.
Людям с психоэмоциональными расстройствами рекомендовано принимать успокоительные препараты. Пациентам с хроническими и сердечными заболеваниями рекомендовано иметь при себе лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом. Это даст возможность существенно улучшить состояние. Соблюдение этих простых мер также позволит наладить работу нервной системы и обменных процессов.