Каким должен быть запас продуктов на случай эпидемии коронавируса – вопрос, который начал часто появляется в социальных сетях. Сейчас, когда объявлена нерабочая неделя, россияне решили запастись продуктами питания, чтобы не выходить из дома. Эксперты сообщили, что нужно иметь в квартире на случай полного карантина.
Коронавирус продолжает распространяться в России, но не так быстро, как в странах Европы. Однако, несмотря на это, вводятся меры по предотвращению распространения вируса. На карантин попадут многие граждане, которые должны иметь необходимый запас продуктов питания.
Какие продукты лучше иметь дом при эпидемии коронавируса
Сразу нужно отметить, что в России предприняты все необходимые меры для того, чтобы в магазинах были продукты питания, а в аптеках необходимое лекарство. Правительство успокаивает россиян, заявляя о том, что продуктов хватит на всех.
Однако некоторые люди находятся на самоизоляции. Более того, впереди нерабочая неделя, которая начинается с 30 марта. В связи с этим многие россияне хотят купить еду, чтобы находится дома. Эксперты опубликовали список продуктов, которые должны быть дома из расчета на 10 дней.
На одного человека нужно иметь:
- 20 литров питьевой воды;
- 3 килограмма мяса птицы;
- 2 килограмма свинины или говядины;
- 2 десятка яиц;
- пачка сливочного масла;
- крупы 3 килограмма;
- консервы;
- орехи;
- шоколад 5 плиток;
- растительное масло;
- овощи.
Этих продуктов хватит на 10 дней для того, чтобы человек получал все необходимые микроэлементы и витамины. А для того, чтобы быть на карантине длительное время, нужно запастись крупами, маслом, луком, консервами, мукой и сахаром.
Продукты, которые нужно иметь дома при самоизоляции при коронавирусе
Каждый россиянин сам решает, какие нужно иметь продукты питания, если он уходит на самоизоляцию. Важно все рассчитать, чтобы питания хватило ровно на две недели. Это будет удобно, поскольку не нужно будет звонить друзьям и знакомым, чтобы они принесли еды.
Питание нужно разделить на четыре части, как и положено, завтрак, обед, полдник и ужин. Купить нужно крупы богатые микроэлементами, гречка, горох, пшеничная крупа, можно еще и макароны. Также нужен будет сахар, чай или кофе, лимон, овощи.
Хлеб покупать на две недели не стоит, лучше всего приобрести муки из расчета 400 грамм на сутки и дрожжи, чтобы можно было спечь хлеб в домашних условиях. В Интернете очень много рецептов, а времени на их просмотр будет предостаточно.
Обязательно нужно приобрести мясо, молоко, и консервы, которые лучше пока отложить. Также можно купить куриные кубики или вермишель быстрого приготовления. Она может пригодиться. Также при самоизоляции важно иметь подсолнечное масло.
Не нужно забывать о лекарствах, которые необходимы человеку. Необходимо заранее составить список и все это купить, в том числе маски и спирт для дезинфекции.
Нужно ли запасаться продуктами на случай эпидемии коронавируса
Во время распространения коронавируса люди, по возможности, должны уходить в самоизоляцию. Это говорит о том, что они должны сидеть дома и никуда не выходить. Это касается тех граждан, которые прибыли из-за границы, пожилых людей и имеющих хронические заболевания.
Такая категория россиян обязательно должна иметь запас продуктов на период самоизоляции. Однако не стоит паниковать людям, которые не входят в эти категории. По заявлению правительства, продуктов хватит всем, они будут регулярно поставляться в магазины. Самое главное обезопасить себя перед тем, как идти за покупками, обязательно нужно носить маску, а по возвращению домой хорошо вымыть руки и лицо.
Запас продуктов нужен, но в разумных пределах. Не так давно россияне сгребали туалетную бумагу, но ведь она не так важна при самоизоляции, лучше купить продукты питания, которые действительно могут пригодиться.
На сегодняшний день ажиотаж, связанный с покупкой продуктов из-за коронавируса спал. Жители России видят, что в магазинах по-прежнему много продуктов питания, пока еще работают рынки. Купить еду можно без особых проблем