В Москве заявили, что информация о начале эпидемии гриппа и ОРВИ не соответствует действительности. Эпидемиологическая ситуация в столице остается спокойной. Эксперты считают, что вспышки заболеваемости гриппом в феврале 2020 года не удастся избежать.
Грипп в Москве в 2020 году
Вспышки заболеваемости гриппом и ОРВИ зафиксированы в 23 регионах. Однако эпидемия обошла стороной Москву. Не исключено, что ситуация может кардинально измениться. Число заболевших москвичей ежедневно увеличивается. В феврале 2020 года ожидается наиболее высокая активность следующих штаммов гриппа:
- А/Kansas/14/2017;
- В/Colorado/06/2017;
- B/Phuket/3073/2013.
Эксперты заявили, что у заболевших обычно выявляют вирус гриппа А. Если человек делал прививку в 2018-2019 году, вероятность заболеть в 2020 – минимальна.
Характерные симптомы гриппа
Главный признак гриппа – заболевание начинается резко. Еще утром человек чувствует себя хорошо, а вечером ситуация кардинально меняется: подымается температура, появляется слабость, сонливость. Постоянные спутники гриппа:
- боль в горле, неприятные ощущения во время глотания;
- заложенность носа, насморк;
- дискомфорт в области живота, отсутствие аппетита;
- нездоровый румянец на лице;
- неприятные ощущения в глазах, слезоточивость;
- ломота во всем теле;
- резкая головная боль, которую сложно терпеть;
- сухой кашель, чувство тяжести в груди.
Грипп опасен своими осложнениями (отит, гайморит, менингит, почечная недостаточность и т.д.). Поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к медикам. При легкой и средней формах гриппа лечение можно проходить дома. В остальных случаях необходима срочная госпитализация.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Симптомы гриппа: как распознать первые признаки заболевания
Профилактика гриппа
Самый надежный способ защитить организм от гриппа – вакцинация. После прививки организм вырабатывает кратковременный иммунитет. Даже если человек заболеет, болезнь протекает в легкой форме. Также стоит придерживаться простых правил профилактики:
- вести здоровый образ жизни: избавиться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться;
- следить за режимом, спать не менее 8 часов, не допускать переутомления;
- избегать мест большого скопления людей;
- мыть руки с мылом, использовать антисептик;
- не касаться грязными руками лица;
- не общаться с людьми, подающих признаки заболевания.
Лечение гриппа
Начинать лечение необходимо сразу. При первых же симптомах нужно обращаться за помощью к медикам.
Существует ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться всем больным. В первую очередь, соблюдать постельный режим. Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем окружающих, продолжать ходить на работу, посещать супермаркеты, пользоваться общественным транспортом.
Не стоит заниматься самолечением, самостоятельно назначать себе медикаменты. Большинство препаратор, якобы избавляющих от болезни, лишь временно снимают симптомы. На вирус они никак не влияют, в некоторых случаях, способствуют размножению. Бесконтрольный прием препаратов будет мешать организму бороться с заболеванием.
Самая верная тактика лечения:
- уничтожить вирус;
- помочь организму бороться с заболеванием;
- ослабить симптомы.
Для того, чтобы не допустить обезвоживания, рекомендуется пить больше теплой и кислой жидкости (чай, морс, бульон, кефир, газировка, простая вода). Также это поможет снять интоксикацию. Если есть возможность, находиться в отдельной комнате, подальше от здоровых членов семьи.