И билеты уже в кармане, и чемодан собран, и жилье забронировано. А главное, начальник подписал заявление на отпуск! И вроде ничто не мешает отчалить на пару недель куда-нибудь на курорт или в деревню к родным. Но стоит помахать коллегам ручкой и закрыть двери офиса, как телефон начинает разрываться. То коллегам нужна консультация, то начальство требует сию минуту дать нужную справку. Да, отдохнуть в такой обстановке полноценно не получится. Но и отключить телефон или игнорировать звонки с работы – не вариант. Психологи дают ряд советов, благодаря которым отпуск будет полноценным.
Готовиться к отпуску заранее
Речь идет не только о покупке тура, билетов, новых нарядов и о приведении фигуры в порядок. Привести в порядок следует все дела на работе, не оставляя их коллегам. Если им не придется брать на свои плечи нерешенные вами дела, а нужно будет выполнять только текущую работу, у них не будет необходимости звонить вам и уточнять что-либо.
Правда, длительные проекты вряд ли удастся закончить до отпуска. Тем более, что перед отдыхом внимание рассеивается, интерес к работе притупляется, хочется отложить дела или выполнить их как-нибудь. В итоге коллегам придется разгребать ваши дела, искать и исправлять ошибки, которые непременно возникнут при таком подходе к работе. Возможно, коллеги наделают новых ошибок. В результате проблемы будут расти, и решать их придется сразу после возвращения в офис.
Лучше разделить все дела на срочные и несрочные. Срочные завершить до ухода в отпуск, а несрочные отложить совсем или набросать план работы для коллег. Вернувшись в офис, проанализируйте ситуацию. Если назрели вопросы, их невозможно будет не заметить.
И конечно, не забудьте отблагодарить замещавшего вас коллегу и привезите ему из поездки милый пустячок.
На время отпуска стать безработным
Возможно вы относитесь к людям, которые не могут отвлечься от работы даже во время отпуска. Именно вы звоните коллегам по десять раз на дню и уточняете рабочие моменты. Психологи советуют тем, кто с трудом отвлекается от рабочих вопросов, постараться насильно оторвать себя от них во время отдыха.
Прежде всего нужно позаботиться о том, чтобы коллеги не могли дозвониться до вас напрямую. На телефоне и электронной почте включите автоответчик. В голосовом сообщении обязательно укажите, по какой причине вы не отвечаете сами и когда вернетесь из отпуска. Коллегам будет понятно, что ответ от вас может задержаться.
Если вы из тех трудоголиков, которым сложно переключиться с работы на отдых, а сообщения в рабочих группах в мессенджерах не дают покоя, можно временно выйти из них и вернуться по приезду. А уж ели на работе произойдет что-то, что требует вашего непосредственного участия, поверьте, начальство не замедлит об этом сообщить.
Если в отпуске все время думать о работе, новые впечатления притупляются, не откладываются в памяти. Зато звонки главного бухгалтера затмит все другие воспоминания. К тому же, если вы не сможете полностью расслабиться во время отдыха, то не наберетесь сил для решения новых задач.
Не нырять в работу, как в омут с головой
С первых дней не стоит окунаться полностью в работу. Лучше «включить» щадящий режим. Также стоит спланировать поездку так, чтобы вернуться не за день до окончания отпуска, а хотя бы дня за три. Это время уйдет на то, чтобы спокойно разобрать чемодан, вернуться к привычному ритму жизни и своему часовому поясу, встретиться с родственниками и друзьями, чтобы поделиться впечатлениями. Также нежелательно тратить его на генеральную уборку квартиры или прополку сорняков в огороде. Просто полежите или посидите с книжкой, погуляйте в парке, проведите время с близкими.
В первый день работы можно поинтересоваться у коллег, что произошло за время вашего отпуска, какие сложности возникли у того, кто выполнял вашу работу, войти в курс событий.
Взявшись за дела, в первую очередь проверьте рабочую почту, разберитесь с входящей корреспонденцией. Ответьте сначала на самые важные письма. Вновь поднимите план работы, оставленный вами коллегам. Определите, какие вопросы за время вашего отсутствия были решены, а какие требуют немедленного решения. Никаких важных встреч и переговоров в первые дни лучше не назначать.
После возвращения с отдыха может возникнуть раздражение на коллег, апатия, равнодушие к работе. Хочется только одного: снова очутиться на берегу моря, понежиться в теплой воде. Это нормальное состояние. У психологов оно называется послеотпускной депрессией. Чаще всего она наблюдается у людей, которые даже в выходные работают, если не в офисе, так занимаются домашними делами, никуда не ходят, не занимаются спортом. Организм устает от такого режима. В первые дни может раздражать и ранний подъем утром, и путь на работу, и даже общение с друзьями. Но это вовсе не повод писать заявление об увольнении. Дайте себе пару дней на адаптацию, постарайтесь поменять что-нибудь в жизни и на работе, да вот хотя бы переставьте мебель. А каждый выходной превратить в мини-отпуск. И тогда взгляд на свои рабочие обязанности поменяется.